どもども！かとみ@集会局です(^^)
5月15日に行われたついて集会報告させていただきたいと思います♪

今回の講師はerikokickersさん！
女性陣からは姉御と呼ばれる、会のなかでは頼れる先輩の一人です。

そしてお題は『縦走装備』これからのシーズンに向けた内容でした。

資料と合わせ、実際どんな装備を使っているのかスライド写真で見せて頂きました。
非常用セットの中身など、必要最低限でありつつも、きちんと考えられた道具選び。
必要なもの、要らないものの足し算・引き算が大事なんですねー。

非常食としてコンデンスミルクを持つというのも成る程と思いました。
チューブで持ち運びに便利。
高脂質&糖質でまさにうってつけですね。



あと、特筆すべきは女性目線での山の知識です！
例えば、体を冷やさない工夫とか、月のもの対策について。
「寒くて目が覚めたときは、テルモスのお湯をこっそり飲む」のはやってみたいと思います。

ホルモンで体調左右される女性にとって、時に山の環境は過酷ですよね。
私自身も雪山行ったときに体調優れず、体温上がらないためいつも通りには動けなかった経験があります…。
女性陣にはとても参考になりましたし、一緒にこれから登るであろう男性陣にも女性のあれこれを知ってもらう啓蒙的な良い機会だったと思います。

さすが、姉御…！頼りになります。。
また是非お話聞かせてください！

最近は、雑誌『岳人』や『山と渓谷』にも女性向けコラムが載っているようなので、ご興味のあるかたはご覧ください～。

以上、集会報告でした。
ではまた次回(^o^)/